Tjock men ändå inte

Det har hänt en hel del den sista tiden.
Var ska jag börja...



Några snabba...
En ny familjemedlem har kommit till världen.
Syster och Mats fina My föddes på självaste skottdagen, välkommen till Familjen Rosengård.
Syster har fyllt år, jag har fyllt år.
Tack gänget för en trevlig kväll igår och de fina presenterna.
Jag har blivit förkyld, trodde verkligen att jag skulle klara mig men icke. Så nu blir det inge tränande på ett tag :(..crap. Men bara att inse att man "måste" bli sjuk mellanåt.



Tjockis eller massa muckler?


Idag gjorde jag nåt jag velat prova ett tag men inte vågat bland annat pga massa hjärnspöken.En "kroppsscanning", ¨nu tänker ni att blivit ännu mer knäpp men detta är en koll på hur "illa" kroppen mår innuti.
Man står på nåt som ser ut som en våg, barfota i ca 30sekunder, den scannar igenom din kropp och ut kommer en liten remsa som innehåller massa info om hur du är uppbyggd.

Så här är jag uppbyggd.

Då undrar ni kanse vad allt betyder, ska försöka förklara i korthet.
Vikten ser ni ju, helt galet att jag ens visar den men va fan, bara att Face the facts, jag väger så mycket.
Sen ser ni hur mycket muskelmassa,kroppsfett samt bukfettmängd, bukfett är en av det farligast typ av fett i kroppen. Fick lära mig att har man 13 eller över bör man verkligen passa sig. Men min låg på 6 så jag blev super glad.
Nåt annat som gjorde mig lite glad samtidigt som chockad var min muskelmassa, hela 46,8kg av mig är muckler!! Det är ju as coolt.
Min fettmäng är ju dock kanske inte så bra men det beror på en hel del saker, bland annat att jag faktiskt äter för lite, för lite?? kan man äta för lite? Så har jag alltid tänkt. Sen jag var liten har jag fått höra -Äter du för mycket blir du fet. -Ska du äta det där?Du kommer bli tjock. Sånt hänger kvar och det är extremt svårt att vänja sig av med.
Tjejen som tog testet på mig var väldigt duktig, vi gick igenom mitt resultat och vad allt betydde och hur jag ska ta mig vidare, och att jag kan äta mer och bör äta mer för att kroppen inte ska lagra allt, därav hög fettnivå.
Puh blev lite tungt att läsa kanske men men.
Känner mig stolt att jag vågade ställa mig på den där mojängen, vågar har alltid gett mig rysningar.
Nu ser jag lite fram emot att testa igen om 6-12månader för att se om det ändrats.

Jag måstenog ta mig ensvartvinbärs Panodil, känner mig sjukt mör och det kanske lättar trycket i näsan och så kanske den håller febern borta.

Ha det gott

Tjingeling /Martina